Lilou Viallat poursuit sa reprise après une opération de l’épaule

Absente des différentes compétitions depuis le début de la saison, Lilou Viallat poursuit sa reprise après avoir été opérée de l’épaule fin octobre.

Elle était la meilleure junior de son année d’âge (2008) mais depuis ses débuts en senior, et plus particulièrement sur cette saison 2024-2025, Lilou Viallat s’est faite plutôt discrète. Dotée d’une hyperlaxité articulaire, en particulier au niveau des épaules, elle souffrait de subluxations fréquentes qui perturbaient ses entraînements, l’empêchant de s’entraîner correctement. Une opération était donc nécessaire afin de lui permettre de poursuivre sans douleur ni contrainte.

Opérée de l’épaule fin octobre, elle a ensuite dû respecter une période de repos complet de trois mois, indispensable pour une bonne cicatrisation. Ce n’est qu’ensuite qu’elle a pu entamer sa rééducation, avant de reprendre très progressivement les entraînements. Sans brûler les étapes, afin de préserver tous les bénéfices de l’intervention, de la rééducation et de la réathlétisation.

Une période au cours de laquelle elle a alors manqué plusieurs compétitions, dont la saison de Top 12 avec son club de PSL Montchat et les revues d’effectifs, qualificatives pour les championnats de France élite.

Elle a désormais pu passer une nouvelle étape en ce premier trimestre 2025. De retour sur les quatre agrès, elle est néanmoins toujours en phase de reprise et n’a pas encore repris tous ses éléments. Mais les choses continuent d’avancer dans le bon sens pour sa plus grande satisfaction.

Arrivée à l’INSEP en début de saison après plusieurs années passées au pôle de Saint-Etienne où elle s’est révélée, Lilou Viallat, qui sera l’une des absentes de l’édition 2025 des championnats de France élite organisés à Agen du 18 au 20 avril, continue donc sa reprise avec sérieux, en prenant le temps nécessaire pour revenir dans les meilleures conditions. Un retour à la compétition avec un programme allégé serait envisagé pour les championnats de France par équipe en DN, à Saint-Quentin-en-Yvelines fin mai.

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