Aline Friess : « Dans ma tête, ce n’était plus pareil »

Membre de l’équipe de France olympique aux Jeux de Tokyo en 2021 et médaillée de bronze européenne au saut en 2022, Aline Friess vient d’annoncer sa fin de carrière. Si ces dernières années ont été marquées par plusieurs blessures, précipitant un peu sa fin de carrière, elle a aussi vécu de très belles choses. Jeux Olympiques, championnats d’Europe, championnats du monde, coupes du monde, elle a participé aux plus prestigieuses compétitions internationales. Elle revient en exclusivité pour Spot Gym sur les raisons qui l’ont poussée à raccrocher, tout en évoquant les temps forts de son parcours. 

Spot Gym : Il y a quelques jours tu annonçais ta fin de carrière, peux-tu revenir sur les raisons de cette décision ? Comment s’est construit ton cheminement de pensée ? 

Aline Friess : J’ai commencé à y penser il y a environ un an, lorsque je me suis blessée au tendon d’Achille et au mollet, en février 2025. Au moment de ma blessure, je me suis dit : « Ça y est, c’est fini » ! Je savais que ça allait être important, et pour le coup, je ne me suis pas trompée, je me suis bien pétée. Mais ça, c’était une réflexion à chaud. Après j’ai relativisé.

C’est-à-dire ? 

Je me suis dit que c’était une blessure de plus, que ce n’était pas la première et que je m’étais toujours relevée, donc que j’allais prendre le temps de me remettre pour essayer de revenir.

Mais il faut savoir qu’à la même période, j’avais des douleurs à l’épaule qui étaient apparues, des douleurs d’usure parce que j’avais trop forcé pendant toute ma carrière, alors comme je ne pouvais plus faire de bras à cause de mon épaule, ni faire de jambes à cause de mon mollet et mon tendon d’Achille, j’ai pris des grandes vacances pour souffler, et ça m’a fait énormément de bien ! Une vraie coupure dont j’avais besoin.

Après les vacances, je suis retournée à l’INSEP pour faire ma réathlétisation avec les préparateurs physiques de la structure, et voir si après ça, j’allais pouvoir relancer la machine.